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Innerer Frühjahrsputz – Your Body is your Temple

Innerer Frühjahrsputz – Your Body is your Temple

Großreinemachen ist angesagt! Jetzt ist wirklich die allerbeste Zeit, um auf allen Ebenen in unserem Leben gründlich aufzuräumen. Die Energien sind derzeit wirklich mit uns und erleichtern all die verschiedenen Prozesse, egal ob Du (alleine oder mit meiner Begleitung) Emotionales Detox machen möchtest oder ob Du es erst einmal auf der körperlichen Ebenen angehen magst. Mich persönlich dürstet es momentan regelrecht nach Erneuerung und Neubeginn. Ich gehe aktiv drei Säulen an, das habe ich ja bereits im Beitrag Mir reicht’s jetzt! Mit Dir geteilt. Ganz oder gar nicht – so bin ich immer. In bißchen Schokolade geht nicht. Entweder ich esse die ganze Tafel oder eben gar keine. Schokolade (und diverse andere Leckereien) habe ich die letzten Monate viel zu viel und reichlich genossen und das spiegelt sich nun deutlich. Natürlich auf der unbestechlichen Waage, aber auch ganz schlicht in meinem gesamten Wohlbefinden. Oder sagen wir eher mal Unwohlsein dazu, denn das trifft den Kern der Wahrheit sehr viel eher.

Take Action, Baby!

An diesem Punkt der Erkenntnis angekommen, hilft alles nix mehr, schon gar nicht die Vogel-Strauß-Politik. Handeln ist angesagt. Und das dringend. Und so nutze ich den Flow und bin seit einigen Tagen wieder richtig eingenordet. Das heisst für mich, ich verzichte wieder komplett auf Zucker und Gluten. Dazu wird der basische Anteil in meiner Ernährung wieder auf mindestens 80% hochgeschraubt und wieder mit mehr Achtsamkeit gegessen. Außerdem habe ich eine großangelegte Entschlackungs- und Entgiftungskur begonnen und unterstütze meinen zuckerübersäuerten Körper dabei, wieder in ein gesundes Gleichgewicht zu finden.

Gesundheit beginnt im Darm

Okay okay, Darm- und Leberreinigung klingt nicht gerade sexy, ich gebe es zu. Dennoch ist es für unseren gesamten Organismus unabdingbar, dass wir von Grund auf (also im Darm!) „durchputzen“. All die Stoffwechselrestprodukte, die sich über Monate oder Jahre angesammelt haben, dürfen endlich abtransportiert werden. Raus damit! Nichts ist unserem Wohlbefinden abträglicher, als die falschen Darmbakterien und alte Ablagerungen an den Darminnenwänden.

Tiefenreinigung für einen Darm mit Charme

Als effektiven und konsequenten Einstieg habe ich mich für die 5-Tages Entschlackungskur von Young Living entschieden. Das Set enthalt 3 sorgsam aufeinander abgestimmt Basis-Produkte, die den Start kinderleicht machen. Balance Complete ist ein nährstoffreicher Energie-Shake, der für langanhaltende Sättigung sorgt und mit seinen Inhaltsstoffen unserem Darm so richtig schmeichelt.

Die wichtigsten Vorzüge von Balance Complete
Unterstützt den Abbau von Körperfett und Giftstoffen.
Verbessert die Aufnahme von Nährstoffen.
Fördert den Erhalt eines gesunden Cholesterinspiegels.
Liefert 11 Gramm an herzgesunden Ballaststoffen pro Portion.
Nährt nützliche Darmbakterien und fördert die allgemeine Darmflora.

Obwohl ich normalerweise kein Freund von Shakes bin, liebe ich den Balance Complete Shake absolut und bin total überrascht vom tollen Vanille-Geschmack.

Perfekt aufeinander abgestimmt

In der 5-Tages Kur außerdem enthalten sind die Kapsel Digest + Cleanse. Diese bestehen aus verschiedenen ätherischen Ölen, die das Wohlbefinden im Bauch erhöhen. Manchmal können bei Ernährungsumstellungen und Reinigungskuren schon mal Verdauungsstörungen auftreten, die Kapseln sind super und sorgen für einen ruhigen Bauch.

Als „Nährstoff-Infusion für den gesamten Körper“ ist auch der wunderbare Ningxia Red enthalten. Hier habe ich schon einmal ein wenig über den tollen Saft erzählt. NingXia Red sorgt während der Kur (und auch darüber hinaus, wir trinken es täglich!) für die Aufrechterhaltung des Energiehaushaltes. Er versorgt mich einer riesigen Portion Antioxidantien, Vitalstoffen und essentiellen Nährstoffen. Darüber hinaus schmeckt er einfach sensationell und ich freue mich immer schon auf mein nächstes Gläschen.

Mein Fazit nach den 5 Tagen: der Hammer! Ich fühlte mich so wohl dabei, dass ich auf 8 Tage verlängert habe. Insgesamt fühle ich mich viel klarer, wacher, habe ein tolles Bauchgefühl, ein total straffes und glattes Hautbild und als iTüpfchen sogar noch 3,5kg abgenommen dabei! Inzwischen esse ich wieder 2 Mahlzeiten am Tag (ohne Zucker und Gluten weiterhin!) und ersetze eine Mahlzeit durch den leckeren Shake. Das bekommt mir super und auch die Gewichtsabnehme hält an. Für mich war die Kur als ein perfekter Re-Start um wieder in (m)eine gesunde Ernährungsform zurückzufinden.

Wenn Du also so richtig loslegen magst, dann lege ich Dir das 5-Tages Entschlackungskur-Set wirklich ans Herz legen. Das tolle Körpergefühl ist wirklich es wirklich wert und ich werde ich Kur nun definitiv 4 Mal im Jahr machen.

Beschwingte Frühlingsgrüße
Eure Evelyn

PS: Die von mir empfohlenen Öle in therapeutischer Qualität findest Du bei Young Living. Wenn Du neugierig auf die Produkte bist und sie gerne kennenlernen möchtest, dann benötigst Du meine ID für eine Bestellung. Diese lautet: 10146929. Hier erkläre ich Dir alles ganz genau.

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